JOURNAL / 美容鍼の基本

鍼とお灸の違い：刺激の方法と、選ぶときの確認事項

鍼は細い鍼による刺激、お灸は熱による刺激を用います。同じ「鍼灸」でも方法は異なるため、受ける内容と苦手な刺激を事前に確認しましょう。

公開 2026.10.10　編集：サイト制作チーム

名前だけで施術内容を想像しない

鍼にも、お灸にも複数の方法があります。「全身鍼灸」という表記だけでは、当日どの部位に何をするかまではわかりません。説明を聞くときは、施術範囲、使う道具、体勢、刺激の伝え方を確認してください。苦手なものがある場合は遠慮せず申告しましょう。

お灸では、熱を感じたときにどう伝えるかを確認します。熱いほどよいという考えで我慢する必要はありません。煙やにおいが気になる方、皮膚に問題がある方は、予約時に伝えると相談しやすくなります。家庭で同じ施術を再現しようとせず、必要な説明を受けてください。

鍼とお灸のどちらが上という選び方ではなく、何を相談したいか、体調に合うかを確認します。どちらも医療上の診断や必要な治療の代わりにはなりません。施術を組み合わせる場合も、その理由と注意点について説明を聞き、納得して選びましょう。

SMALL STEPS

鍼が苦手なら必ずお灸にできますか？

提供内容や状態によるため、来店先に確認してください。

熱いお灸ほど効きますか？

刺激の強さで効果は判断できません。熱さは我慢せず伝えてください。

公開資料をもとに、暮らしの中での気づきや来店前の確認事項をまとめています。特定の病気の診断や、施術効果の保証を目的とするものではありません。

資料確認日：2026年10月10日

NEXT STEP

施術を検討している方は、内容・時間・料金をご確認ください。症状や体調によっては、施術より先に医療機関への相談が必要です。